Retrouvez Benjamin Hennequin, grand champion d'haltérophilie qui vous entraînera sur Captain Fight. Benjamin a participé à 3 Jeux Olympiques : Pékin, Londres et Rio.
Il est un des meilleurs haltérophile de tous les temps après plus de 15 années au plus haut niveau. Vous allez pouvoir bénéficier d'un entrainement sportif basé sur des exercices intensifs au poids de corps. Vous retrouverez également des vidéos conseils pour vos mouvements d'haltérophilie sur l'arraché, l'épaulé jeté, le squat et bien d'autres mouvements qui vont pouvoir vous aider également si vous pratiquer le Cross Fit ou Cross Training.

Abonnez vous à Benjamin, planifier vos séances et vous pouvez commencer vos entrainements pour obtenir des résultats!